Gesundheit und Fitness

Radfahren ist optimal zur Gesundheitsförderung und gleichzeitig hilfreich beim Abnehmen und Geld sparen. Durch den wachsenden Trend zum Radfahren in den letzten Jahren, der nicht zuletzt auch vom Umweltbewusstsein und dem drastischen Anstieg der Benzinpreise in Deutschland geprägt ist, finden … Weiterlesen →

Unfälle können immer und überall passieren. Ist man darauf vorbereitet, reagiert man gefasster. Das gilt vor allem dann, wenn man selbst betroffen und nicht nur Zeuge ist. Zur richtigen Vorbereitung gehören nicht nur die Erste-Hilfe-Ausrüstung, sondern auch wichtige Kenntnisse. Richtig … Weiterlesen →

Fahrradfahren ist beliebter als eh und je. Ob als reines Transportmittel, um flexibel von A nach B zu kommen, oder als super effektives Trainingsgerät – das Fahrrad dient vielen Menschen im Alltag als treuer Begleiter. Als Transportmittel hat das Zweirad … Weiterlesen →